Cette infusion Sommeil, vous permettra de mieux dormir. En réduisant l'anxiété et le stress grâce à la verveine et la citronnelle, votre sommeil sera plus réparateur. Le gingembre vous apportera un sentiment de satisfaction qui vous permettra de vous endormir tranquillement. Bien qu'il ait des vertus stimulantes, sa présence en faible quantité vous permettra tout juste d'avoir une sensation de plénitude. Ainsi moins anxieux et plus serein, vous tournerez surement moins avant de vous endormir.
Tous les ingrédients présents dans cette infusion vont aussi permettre de stimuler le métabolisme digestif afin d'éviter les sensations de ventre lourd et de ballonnement d'après repas. Cette infusion est d'ailleurs à consommer de préférence à la fin d'u repas au moins une heure et demi avant d'aller dormir.
Un des autres avantages de la présence du gingembre mais aussi de la citronnelle sont leur vertu minceur car le gingembre est un excellent brûle graisse et la citronnelle vous aidera à mieux digérer pour moins gonfler.
Cette infusion est donc a consommer sans modération !
Déconseillée aux femmes enceintes.
